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            追光 | 夕陽無限好 來看老年人的新潮運動方式-熱文

            2022-10-17 17:46:54 來源:新華社

            如果你對老年人運動的印象

            還停留在門球、象棋、傳統廣場舞

            那大爺大媽多少會認為你


            (資料圖片)

            “不夠時髦”

            60多歲也能動感起舞

            70多歲也能單板滑雪

            80多歲也能花式上籃

            今天帶你看看

            老年人的運動健身生活

            能有多新潮

            68歲的徐麗麗跳舞十幾年

            她的舞風是這樣的

            ↓↓↓

            協調性和力量感不輸旁人

            身邊的年輕人說:

            “這套舞步

            還是徐阿姨教我們的?!?/p>

            徐麗麗說:

            “我的朋友大多數都是年輕人,

            從他們身上學習到很多,

            跳舞是我每天最開心的事?!?/p>

            時下流行的冰雪項目

            老年人也樂在其中

            73歲的哈爾濱市民王成

            是一名滑雪愛好者

            每年冬季

            他的朋友都去海南度假

            他卻舍不得東北的雪

            74歲的戴力堅

            從事健美運動已經快40年

            如今依然堅持健身

            并在多個健美比賽中獲得過獎項

            近日

            80多歲退休教師上籃的視頻也火了

            這花式三步籃

            著實讓人羨慕和敬佩

            路人都忍不住點贊

            近年來

            隨著全民健身事業的發展

            老年人的運動選擇越來越豐富

            有些還在自己能力范圍內

            開始挑戰極限運動

            (當然是安全第一哦?。?/p>

            在運動中

            老年人收獲了健康

            挑戰了自我

            在新的人生階段活出了自己的精彩

            其實

            只要夢想在

            幾歲去追,都不晚

            關鍵詞:

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